-
Yoga Mat: Ntọala gị maka Omume Kwesịrị Ekwesị
A yoga ute karịrị nnọọ elu na-eme na; ọ bụ ntọala nke njem yoga gị. Ọ na-enye nkwado dị mkpa, nkasi obi na nkwụsi ike iji nyere gị aka ịrụ ọrụ asanas gị n'ụzọ dị mfe na ntụkwasị obi. Site na ụdị yoga dị iche iche dị na ahịa, ...GỤKWUO -
Ntuziaka kacha mma maka bọọlụ Yoga: Uru, ojiji, na mmega ahụ
Bọọlụ Yoga, nke a makwaara dị ka bọọlụ mmega ahụ, bọọlụ kwụsiri ike, ma ọ bụ bọọlụ Switzerland, abụrụla ihe mgbakwunye na-ewu ewu na usoro mgbatị ahụ na mgbatị ụlọ. Ha bụ ngwa ọrụ dị iche iche enwere ike iji mee ihe maka mmega ahụ dị iche iche, site na isi ike ruo nguzozi na ọzụzụ mgbanwe. Nke a...GỤKWUO -
Ntuziaka kacha mma maka paịlị barbell: nkasi obi, nchekwa na arụmọrụ
N'ime ụwa nke ibu arọ na mgbatị ahụ, barbell bụ ngwá ọrụ dị mkpa. Otú ọ dị, iji mgbịrịgba eme ihe pụrụ mgbe ụfọdụ na-akpata ahụ erughị ala na ọbụna mmerụ ahụ ma ọ bụrụ na ejighị ya nke ọma. Nke a bụ ebe a na-eme ihe mgbochi barbell. Emebere paịlị ndị a iji nweta...GỤKWUO -
Disiki na-egbuke egbuke: Ntuziaka zuru oke maka egwuregwu, akụrụngwa, na usoro
Diski na-agbagharị agbagharị, nke a na-akpọkarị frisbee, bụ ihe omume a na-ewu ewu n'èzí ruo ọtụtụ iri afọ. Ha dị fechaa, ndị a na-ebugharị ebugharị, na ọtụtụ ihe, na-eme ka ha bụrụ nhọrọ dị mma maka ọtụtụ egwuregwu na ihe omume ntụrụndụ. Edemede a ga-enye ntụzịaka zuru oke...GỤKWUO -
Uru na mmega ahụ dị mma nke ụdọ Jump
Ụdọ mwụda, nke a makwaara dị ka ịwụ ụdọ, bụ mmega ahụ na-ewu ewu ma dị irè nke emeworo kemgbe ọtụtụ narị afọ. Ma dị ka egwuregwu egwuregwu ma ọ bụ egwuregwu ọkachamara, eriri na-awụlikwa elu na-enye ọtụtụ uru maka ndị nọ n'afọ ndụ niile na ọkwa ahụike. N'okwu a ...GỤKWUO -
Mee ka arụmọrụ gị dịkwuo elu ma kwalite ọzụzụ gị na TRX
Ọzụzụ nkwusioru TRX, nke a makwaara dị ka Total Resistance eXercise, bụ usoro mgbatị ahụ dị mma ma dị irè nke na-eji eriri kwụsịtụrụ na mmega ahụ dị arọ iji wuo ike, melite nkwụsi ike, na ịkwalite ahụike zuru oke. Onye bụbu onye agha mmiri SEAL mebere ya, T...GỤKWUO -
Ijikwa eriri floss maka mgbake na ọzụzụ kacha mma
N'ịchụso arụmọrụ egwuregwu kacha elu na njem kacha mma, ndị na-eme egwuregwu na ndị na-anụ ọkụ n'obi na-aga n'ihu na-achọ ngwa ọhụrụ iji nyere aka mgbake na ịkwalite ọzụzụ ha. N'ime ntuziaka a zuru oke, anyị ga-enyocha uru, ngwa, na sayensị ga-abụ ...GỤKWUO -
Mepee ike úkwù gị: mmega ahụ dị mkpa 5 na mgbada hip
Mgbada hip, nke a makwaara dị ka band resistance ma ọ bụ obere loops, bụ ngwá ọrụ bara uru maka ịkwalite mgbatị ahụ gị yana ilekwasị anya na otu akwara. Enwere ike iji obere band ndị a na-agbanwe agbanwe na mmega ahụ dị iche iche iji mee ka nguzogide ahụ dị na akwara gị wee mepụtakwuo ...GỤKWUO -
Ndị otu Yoga Tension Bands: welie omume gị ma mee ka ahụ gị sie ike
N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, nchikota nke yoga na ọzụzụ nguzogide enwetala ume na ewu ewu na ụwa mgbatị ahụ. Site na nkwekọ a, ndị egwu yoga apụtala dị ka ngwa bara uru iji bulie omume gị ma wusie ahụ gị ike. N'isiokwu a, anyị ga-...GỤKWUO -
The Latex Mini Loop Band: Ngwá Ọrụ Dị Ike maka Ike na Mbugharị
Ụlọ ọrụ ahụike na-agbanwe agbanwe mgbe niile, a na-ebute ngwá ọrụ ọhụrụ na ngwa ngwa mgbe niile iji nyere ndị mmadụ aka imezu ebumnuche ahụike na ahụike ha. Otu ngwá ọrụ dị otú ahụ na-enweta ewu ewu bụ band mini loop latex. Edemede a ga-enyocha uru, ex...GỤKWUO -
Ọdụdọ Nkwụgide Ngwọta: Ngwá Ọrụ Dị Mma na Na-agbanwe agbanwe
N'ime ụwa mgbatị ahụ na-agbanwe agbanwe mgbe niile, a na-ewebata akụrụngwa na akụrụngwa ọhụrụ iji nyere ndị mmadụ aka inweta ahụike na ahụike kacha mma. Otu ngwá ọrụ dị otú ahụ nke nwetaworo ewu ewu bụ tube na-eguzogide. Edemede a ga-enyocha uru, mmega ahụ, ihe...GỤKWUO -
Ogwe Nguzogide Ntugharị Ọkpụkpụ: Ngwá Ọrụ Fitness Na-agbanwe agbanwe
Otu ndị na-emegide ihe na-ewu ewu n'afọ ndị na-adịbeghị anya dị ka ngwa mgbatị ahụ na-agbanwe agbanwe ma dị irè. N'ime ụdị dị iche iche dịnụ, nnukwu mgbanaka mgbochi akaghị aka enwetala nlebara anya dị ukwuu maka njirimara pụrụ iche ya na ngwa dị iche iche. ...GỤKWUO
