"Jikwaa ọkọlọtọ site na nkọwapụta, gosi ike site na mma".Ụlọ ọrụ anyị gbalịsiri ike ịmepụta ndị ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma ma kwụsie ike ma nyochaa usoro nlekọta dị elu nke ọma maka ọnụ ahịa ezi uche dị na ya China Factory Direct Sale Home Fitness Equipment Adjustable Weight Dumbbell, ngwaahịa anyị na ngwọta nwere ezigbo ọnọdụ site na ụwa dum dị ka ihe kachasị mma. Ọnụ ahịa ire ere na uru kachasị mma nke ndị na-eweta ahịa mgbe emechara ahịa n'ebe ndị ahịa nọ.
"Jikwaa ọkọlọtọ site na nkọwapụta, gosi ike site na mma".Ụlọ ọrụ anyị gbalịsiri ike ịmepụta ndị ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma ma kwụsie ike ma nyochaa usoro nlekọta dị elu nke ọma maka ndị ọrụ.Akụrụngwa mmega ahụ akwara China na ọnụahịa Chromed Dumbbell na-agbanwe agbanwe, Gịnị mere anyị ga-eji mee ihe ndị a?N'ihi na: A, Anyị na-akwụwa aka ọtọ na ntụkwasị obi.Ngwa ahịa anyị nwere oke mma, ọnụ ahịa mara mma, ikike ọkọnọ zuru oke yana ọrụ zuru oke.B, Ọnọdụ ala anyị nwere nnukwu uru.C, Ụdị dị iche iche: Nabata ajụjụ gị, ọ ga-abụ na a ga-enwe ekele dị ukwuu.
Banyere ngwaahịa
| 5-52.5LBS 2-24KG | 10-90LBS 5-40KG Dumbbell na-agbanwe agbanwe | |
| Ọkpọ oku Nhọrọ Ibu | Y | Y |
| Ntọala arọ(LBS) | 5, 7.5, 10, 12.5, 15, 17.5, 20, 22.5, 25, 30, 35, 40, 45,50 na 52.5 LBS | 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80,85, na 90 LBS |
| Ntọala arọ(KG) | 2.5, 3.5, 4.5, 5.5, 6.5, 8, 9, 10, 11.5, 13.5, 16, 18, 20.5,22.5 na 24KG | 5, 7, 9, 11, 13, 15, 18, 20 , 22, 25, 27, 29, 32, 34, 36, 38 na 40KG |
| Nọmba nke Ntọala | 15 | 17 |
| nko efere efere | Ejiri plastik mee ya | Emere na uche |
Banyere ojiji
Kwesịrị ekwesị maka ịme mgbatị ahụ bụ isi na ibuli ụkwụ dị arọ, maka imeziwanye ike isi gị.
Ọkpụkpụ, lunges, curls ma ọ bụ na-ebuli elu, ọ bụ nhọrọ gị.
Banyere Njirimara
Onye ọ bụla dumbbell na-agbanwe site na 5 ruo 52.5 pound;na-agbanwe na 2.5-paụnd increments ruo na mbụ 25 pound.
Na-ahapụ gị ka ị gbanwee ngwa ngwa site n'otu mgbatị ahụ gaa na nke ọzọ.
Na-ejikọta usoro nha 15 n'ime otu, na-eji usoro ọkpụkpọ pụrụ iche.
Na-ewepụ mkpa maka ọtụtụ dumbbells na-akpaghasị oghere mgbatị gị.
Banyere ngwugwu
Ọ bụla dumbbells na poly akpa na juru n'ọnụ site ụfụfụ na onye igbe.
"Jikwaa ọkọlọtọ site na nkọwapụta, gosi ike site na mma".Ụlọ ọrụ anyị gbalịsiri ike ịmepụta ndị ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma ma kwụsie ike ma nyochaa usoro nlekọta dị elu nke ọma maka ọnụ ahịa ezi uche dị na ya China Factory Direct Sale Home Fitness Equipment Adjustable Weight Dumbbell, ngwaahịa anyị na ngwọta nwere ezigbo ọnọdụ site na ụwa dum dị ka ihe kachasị mma. Ọnụ ahịa ire ere na uru kachasị mma nke ndị na-eweta ahịa mgbe emechara ahịa n'ebe ndị ahịa nọ.
Ọnụ ego ezi uche dị na yaAkụrụngwa mmega ahụ akwara China na ọnụahịa Chromed Dumbbell na-agbanwe agbanwe, Gịnị mere anyị ga-eji mee ihe ndị a?N'ihi na: A, Anyị na-akwụwa aka ọtọ na ntụkwasị obi.Ngwa ahịa anyị nwere oke mma, ọnụ ahịa mara mma, ikike ọkọnọ zuru oke yana ọrụ zuru oke.B, Ọnọdụ ala anyị nwere nnukwu uru.C, Ụdị dị iche iche: Nabata ajụjụ gị, ọ ga-abụ na a ga-enwe ekele dị ukwuu.
