-
Ụdị enyemaka yoga 5 a na-ejikarị
Emepụtara Yoga AIDS na mbụ iji mee ka ndị mbido nwere oke ahụ nwee ike ịnụ ụtọ yoga.Ka ha mụta yoga nzọụkwụ site nzọụkwụ.Na omume yoga, anyị kwesịrị iji yoga AIDS na sayensị.Ọ bụghị naanị na ọ ga-enyere anyị aka imezu ọganihu na asanas, kamakwa zere ihe na-adịghị mkpa ...GỤKWUO -
Ntuziaka maka ịzụta eriri na-agbanwe
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịzụta ọnụ ala ma dị mfe iji teepu gbatịa, ịkwesịrị ịdabere na ọnọdụ nke gị.Site na ịdị arọ, ogologo, nhazi na ihe ndị ọzọ, họrọ eriri na-agbanwe agbanwe kachasị mma.1. Elastic band udi ụdị Ma ọ bụ online ma ọ bụ na a ezigbo ndụ mgbatị, anyị niile na-ahụ na-agbanwe ...GỤKWUO -
Ememme Ịzụta Septemba na-abịa!
Ndewo ezigbo ndị ahịa, nwee ọmarịcha ụbọchị!Ozi ọma!Ụlọ ọrụ anyị Danyang NQFitness ewepụtala ọtụtụ ego dị iche iche maka iwu niile na Sep maka igosi ekele maka ndị ahịa anyị hụrụ n'anya.Ka ị na-enyekwu iwu, ka ego ahụ na-abawanye karịsịa na Septemba naanị!Yabụ mee ihe...GỤKWUO -
Otu esi eme mgbatị azụ m na mgbochi mgbochi
Mgbe anyị na-akpachara anya na-aga mgbatị ahụ, anyị kwesịrị itinyekwu uche na ọzụzụ nke azụ, n'ihi na a zuru okè nkezi nkezi na-adabere na achikota mmepe nke dị iche iche muscle iche iche na ahụ dum, ya mere, kama ilekwasị anya na mpaghara ndị bụ. ikwu...GỤKWUO -
Kedu otu esi eji eriri mgbochi tube nwere aka?
Kpọọ eriri tube na-eguzogide na aka na ihe echekwara n'azụ gị.Jide n'aka nke ọ bụla ma jide aka gị kwụ ọtọ na T, ọbụ aka chere ihu.Ji otu ụkwụ guzoro ihe dị ka otu ụkwụ n'ihu nke ọzọ ka ọnọdụ gị wee dagharịa.Guzosie ike n'ihu tha...GỤKWUO -
Otu esi eji mgbatị ahụ gbasie ike na ogwe aka na ubu gị
Ị nwere ike ịme ụdị mgbatị ahụ dị iche iche na-eguzogide n'ụlọ.band mmega ahụ mmega ahụ nwere ike ịrụ ọrụ a n'ahụ dum ma ọ bụ lekwasị anya na akụkụ ụfọdụ nke ahụ.Ọkwa nguzogide nke otu ahụ ga-ekpebi ọnụọgụ ugboro ugboro na okirikiri ị...GỤKWUO -
Otu esi eji igwe mgbochi Glute iji rụpụta akwara Glute gị
Ị nwere ike iji eriri mgbochi glute iji rụpụta glutes gị.Otu n'ime ndị kasị ewu ewu bụ ọnụ ọgụgụ asatọ band, nke e mere dị ka "asatọ".Ngwa ndị a na-agbanwe ma na-agbanwe karịa loop bands ma bụrụ ...GỤKWUO -
Kedu ihe kpatara iji nweta Yoga Mat Bipụtara?
Ọ bụrụ na-amasị gị ka anya nke yoga e biri ebi, gịnị ma ị nwaa nke nwere atụmatụ ị hụrụ n'anya?Enwere ọtụtụ nhọrọ dị, gụnyere taịlị na-ejikọta ọnụ maka ọdịdị dị mgbagwoju anya.ebipụta yoga mat Ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ikpebi ụdị ịchọrọ, tụlee ị nweta akwa yoga na mbo ...GỤKWUO -
Otu esi eji igwe mgbochi omenala iji kwalite azụmaahịa gị mma
Mgbe ị nwere azụmahịa nke dị na ụlọ ọrụ mgbatị ahụ, ìgwè ndị na-eguzogide omenala bụ onyinye nkwado zuru oke.Ị nwere ike ịmepụta ha na nha ọ bụla na agba, ma ị nwere ike tinye aka na ha maka ọdịdị omenala.Ngwa mgbochi na-abụkarị 9.5" ogologo yana 2" obosara, ...GỤKWUO -
Ndị otu mmegide kacha mma maka ebumnuche dị iche iche
Ọ bụrụ na ị chọrọ ka mma na ụda elu, ndị na-eguzogide bands bụ zuru okè ngwá ọrụ mmega ahụ ga-enwe na hand.best eguzogide bandsMa ọ bụrụ na ị chọrọ ka elu ogwe aka gị elu, dịkwuo ike gị, ma ọ bụ imeziwanye gị n'ozuzu mma, iguzogide bands nwere ike inyere gị aka iru gị. ihe mgbaru ọsọ.Ị nwere ike...GỤKWUO -
Ihe ndị a ga-atụle mgbe ị na-azụta ndị otu enyemaka
N'agbanyeghị aha ha, ndị egwu enyemaka abụghị maka onye ọ bụla.Ụfọdụ ndị mmadụ enweghị ike iji ha n'ihi ihe ha na-eji latex, ma ndị ọzọ anaghị amasị ibu arọ ha chọrọ.N'ụzọ ọ bụla, ha nwere ike na-enyere ndị nwere obere njem aka.Ọ bụrụ na ị na-achọ ihe kacha mma ...GỤKWUO -
Otu ndị na-eguzogide maka mmega ahụ n'elu obi
Mgbochi mgbochi dị mma maka ịrụ ọrụ akwara obi gị. Ihe mgbochi mgbochi Iji malite, guzoro n'ụkwụ gị n'obosara obosara ma ghọta otu njedebe nke eriri mgbochi.Kwuo ogwe aka ekpe gị wee weta nsọtụ nke ọzọ n'ubu aka nri gị.Tinyegharịa n'akụkụ nke ọzọ....GỤKWUO
