Ọ bụrụ na ị chọrọ ka mma na ụda elu, ndị na-eguzogide bands bụ zuru okè ngwá ọrụ mmega ahụ ga-enwe na hand.best eguzogide bandsMa ọ bụrụ na ị chọrọ ka elu ogwe aka gị elu, dịkwuo ike gị, ma ọ bụ imeziwanye gị n'ozuzu mma, iguzogide bands nwere ike inyere gị aka iru gị. ihe mgbaru ọsọ.Ị nwere ike iji ha maka mgbatị ahụ dịgasị iche iche, site na ọzụzụ ịdị arọ ruo n'ịrụ ọrụ igwe, ma ị nwere ike ịhazi usoro gị na mkpa gị.Anyị achịkọtala ndepụta nke ndị agha mgbochi kachasị mma maka ebumnuche dị iche iche, ma ị nwere ike ịhọrọ nke dabara adaba maka mkpa gị.
Ndị agha mgbochi kachasị mma na-abịa n'ụdị dị iche iche na nha, na nke zuru oke ga-adabere na mmega ahụ ị họọrọ.Enwere eriri mgbochi akaghị aka, eriri mgbochi kwụ ọtọ, yana ngwakọ mgbochi ngwakọ.Nke mbụ dị mma maka mmegharị ahụ na mgbatị ahụ.Mana n'ihi na ha enweghị aka, ha abụghị nhọrọ kachasị mma maka ike na mgbatị ahụ dị ala.A na-eji ihe akaghị eme nke ikpeazụ, ma nwee ike ịdị iche na nha.Obere loop band dị mma maka looping ụkwụ, ebe nnukwu aka aka kacha mma maka squats ubu na ịdọrọ elu.
Ọtụtụ ndị agha mgbochi nwere ọkwa dị iche iche nke esemokwu.Ụfọdụ nwere ọkwa nguzogide dị iche iche na-abawanye ka ị na-esiwanye ike.Akụkụ ọzọ dị mkpa nke ndị agha mgbochi kachasị mma bụ ọnụ ọgụgụ nke ọkwa.Ọ bụrụ na ịchọrọ ịme mgbatị ahụ dị mfe, gaa na ọkwa kachasị ala, ebe ọkwa kachasị elu zuru oke maka usoro mgbatị ahụ dị arọ.Ị nwekwara ike okpukpu abụọ ma ọ bụ okpukpu atọ nke nguzogide ma ọ bụrụ na ịchọrọ.Ọ bụrụ na ị dị ọhụrụ na ndị agha mgbochi, gbalịa zere ndị nwere oke esemokwu.
N'ikpeazụ, ị kwesịrị ịṅa ntị n'ụzọ pụrụ iche na ihe ndị a na-eji emepụta bandeji.Akpụkpọ anụ latex eke bụ nhọrọ ka mma karịa nke sịntetik.Agbụ latex eke nwere ike ịkakọ ma ọ bụrụ na echekwara ya ezighi ezi.Ọ kacha mma ịga maka nke ikpeazụ.Otú ọ dị, ị kwesịrị ịma na eriri latex eke nwere ike ịgbawa, na eriri sịntetik nwekwara ike ịgbaji ngwa ngwa mgbe echekwara ya na-ekwesịghị ekwesị.Ma ị bụ onye mbido ma ọ bụ onye na-eme egwuregwu tozuru etozu, ị ga-erite uru na setịpụ nke dị mma na nke na-adịgide adịgide.
Nhọrọ ọzọ maka ụdọ ndị na-eguzogide bụ ọnụọgụ asatọ.A na-eji eriri ndị a mara site na imechi oghere ha na-adịkarị obere.A na-ere ha dị ka otu iberibe ma nwee ike inwe ihe ruru kilogram iri na abụọ nke nguzogide.NQ SPORTS ọnụọgụ asatọ band nwere eriri tube latex na aka ụfụfụ dị nro.Ha dị na ọkwa nguzogide dị iche iche, na ndị nyocha toro nhọrọ a.Enwere ọtụtụ nhọrọ ndị ọzọ ịhọrọ site na, mana ị nweghị ike ịga na-ezighi ezi na NQ SPORTS Figure-asatọ band.
A na-eji ihe latex mee eriri ndị kachasị mma na-eguzogide ma bụrụ nke agbanyere ka ọ na-anọchi anya ọkwa dị iche iche nke ike.Ọ bụrụ na ị dị ọhụrụ na ọzụzụ nguzogide, malite n'ogo dị ala ma rụọ ọrụ gị ruo ọkwa dị elu.Enwere ụdị mgbochi mgbochi dị iche iche dị, site na mgbakwunye ọkụ ruo n'ịdị arọ, ihe ahụ dịkwa mma na gburugburu ebe obibi yana ihe na-emebi emebi.Ị nwekwara ike ịzụta eriri mgbochi na aka na arịlịka.Nke a ga-enye gị ohere ịhazi mgbatị ahụ gị dabere na mmasị gị.
Oge nzipu: Jun-13-2022