N'akụkọ ihe mere eme nile, ndị mmadụ agbalịwo imerime ụzọ iji nweta ahụ nke ọma. Ndị mmadụ ebidola mgbatị ahụ siri ike ka ha wee na-eri nri siri ike ma emechaa ndụ ha. Anyị nọkwa na-achọ ụzọ dị irè isi meziwanye ọdịdị ahụ anyị. Otu ụzọ dị otú ahụ nke nwetara nnukwu ewu ewu n'afọ ndị na-adịbeghị anya bụeriri ọzụzụ ukwu. Ebumnuche nke edemede a bụ inyocha ngwa mgbatị ahụ nke mgbanwe n'ime omimi. Ka anyị nyochaa njirimara ya, uru ya na ihe egwu nwere ike ime.
Ịghọta iheBelt onye na-enye ọzụzụ ukwu
1. Nkọwa na Nzube
Agbụ na-enye ọzụzụ n'úkwù bụ uwe mkpakọ. Emebere ya ka ọ na-akpụzi etiti etiti, ọkachasị eriri ukwu. Ọ na-etinye nrụgide na mpaghara abdominal. Nke a na-emepụta mmetụta slimming ma na-akwalite nhazi nke ọma nke ọkpụkpụ azụ.
2. Ihe eji eme ihe
A na-ejikarị eriri ndị na-enye ọzụzụ n'úkwù bụ ihe ndị dị mma, na-adịgide adịgide. Ha nwekwara ike inye nkwado na nkasi obi emelitere. Ihe ndị a na-ejikarị eme ihe gụnyere latex, neoprene, na owu. Ihe ndị a na-eku ume, na-agbanwe agbanwe, ma nwee ike inye mkpakọ achọrọ.
Uru nke Iji eriri Ọzụzụ Waist
1. Mbelata n'úkwù nwa oge
Otu n'ime uru dị n'iji eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù bụ ikike iji nweta mbelata úkwù nwa oge. Site na ịpịkọta mpaghara n'úkwù, eriri ahụ na-emepụta mmetụta slimming. Na mgbe ahụ na-enyere ndị mmadụ n'otu n'otu aka iru ihe hourglass ọnụ ọgụgụ.
2. Mmelite ọnọdụ
Yiri eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù na-akwalite ọnọdụ kwesịrị ekwesị site n'ịkwado ala azụ. Mkpakọ ahụ na-amanye onye nwe ya ịnọdụ ala guzoro ọtọ. Iji belata nsogbu na ọkpụkpụ azụ. Ka oge na-aga, nke a nwere ike imeziwanye ọnọdụ ọbụlagodi mgbe a naghị eyi eriri.
3. Nkwalite ntụkwasị obi
Ịkwalite ntụkwasị obi onwe onye bụ uru ọzọ nke iji eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù. Mmetụta slimming nwere ike ime ka ndị mmadụ nwee ahụ iru ala na obi ike na ọdịdị ha. Na-eduga na nkwalite onwe onye.
4. Ngwá Ọrụ Mbelata ibu dị irè
Mgbe ejiri ya na nri dị mma na mmega ahụ mgbe niile, eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù nwere ike inye aka na mbọ ịbelata ibu. Mkpakọ ahụ na-akpali mmepụta okpomọkụ. Nke a nwere ike ibute ọsụsọ na-abawanye yana mbelata ibu dị na mpaghara.
Ntuziaka ojiji nke ọma
1. Kwesịrị ekwesị na nha nha
Maka nsonaazụ kacha mma, ọ dị oke mkpa ịhọrọ nha ziri ezi na dabara nke eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù. Nke a na-eme ka nkasi obi na arụmọrụ kachasị ukwuu. Soro eserese nha nke onye nrụpụta yana ndụmọdụ ka ịhọrọ nha kwesịrị ekwesị.
2. Iji nwayọọ nwayọọ
Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmalite iji nwayọọ nwayọọ na-eyi belt onye na-enye ọzụzụ n'úkwù, na-ekwe ka ahụ gbanwee. Malite na obere oge, jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye oge dịka nkasi obi kwere.
3. Mmiri mmiri na nkasi obi
Nọgide na-agba mmiri mgbe ị na-eyi eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù, n'ihi na ọsụsọ nwere ike ịbawanye. Na mgbakwunye, na-eyi eriri mgbe niile na ahụ dị ọcha, kpọrọ nkụ iji gbochie mgbakasị ahụ akpụkpọ.
4. Ụzọ ndụ ziri ezi
Cheta na eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù abụghị ihe dochie anya ibi ndụ dị mma. Nri kwesịrị ekwesị na mmega ahụ mgbe niile kwesịrị ịkwado ojiji nke eriri maka nsonaazụ kacha mma.
Mmechi:
Akara onye na-enye ọzụzụ n'úkwù na-enye uru dị iche iche mgbe ejiri ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi. Ọ nwere ike ịmepụta eriri slimmer ma melite ọnọdụ. Ọ nwekwara ike ịkwalite ntụkwasị obi, yana inye aka na mbọ ịbelata ibu. Cheta ịhọrọ nha ziri ezi na dabara. Nwayọọ nwayọọ webata ojiji ya, ma nọgide na-ebi ndụ dị mma. Site n'ịgbaso ntuziaka ndị a, ị nwere ike iji eriri onye na-enye ọzụzụ n'úkwù nke ọma.
Oge nzipu: Sep-22-2023