Anyị na-agbalị maka ịdị mma, na-akwado ndị ahịa", na-atụ anya ịbụ ndị otu na-emekọ ihe ọnụ na onye na-achị ụlọ ọrụ maka ndị ọrụ, ndị na-ebubata ya na ndị na-azụ ahịa, na-achọpụta uru òkè na ahịa na-aga n'ihu maka ụlọ ọrụ Free sample China Con Peso Fitness Sport Smart Weighted Hula-Hoop for Adult, Anyị ji obi ụtọ na-anabata ndị mmekọ nzukọ sitere n'ụdị ndụ niile, chee na ị ga-ekpebi ụlọ ọrụ azụmaahịa enyi na enyi na-akwado gị wee nweta ebumnuche mmeri.
Anyị na-agbalị maka ịdị mma, na-akwado ndị ahịa", na-atụ anya ịbụ ndị otu na-emekọ ihe ọnụ na ụlọ ọrụ na-achịkwa maka ndị ọrụ, ndị na-ebubata ya na ndị na-azụ ahịa, na-achọpụta uru òkè na ịzụ ahịa na-aga n'ihu.China kwụrụ ụgwọ Hula Hoop okenye na egwuregwu Hula-Hoop, Anyị ji ezi obi na-atụ anya ịmalite mmekọrịta azụmahịa dị mma na ogologo oge na ụlọ ọrụ gị a na-akwanyere ùgwù site na ohere a, dabere na nha anya, uru otu na imeri azụmahịa site ugbu a ruo n'ọdịnihu."afọ ojuju gị bụ obi ụtọ anyị".
Banyere ngwaahịa
- Mmetụta dị nro ma dị jụụ ịhịa aka n'ahụ n'akụkụ na akwara andominal.
- Ngwaahịa a dị mma maka ịbelata ibu na ibelata oke ibu.
- Àgwà: enyi na enyi gburugburu ebe obibi, corronsion eguzogide, ezi mgbanwe, mgbochi ịka nká.
- Ogo dị elu nke izi ezi, ọmarịcha mma, elu dị larịị.
- Ọ dịghị nsi, abrasion eguzogide, ihu igwe na-eguzogide, eguzogide oyi na elu okpomọkụ.
- Ọ nwere ike kewaa n'ime ọtụtụ ngalaba, ị nwere ike ịgbanwe dayameta site n'ibelata ngalaba.Ịnwekwara ike ịgbakwunye ájá n'akụkụ nke ọ bụla iji gbanwee ịdị arọ nke hula hoop iji kwado mkpa gị.
- Agba: dị ka arịrịọ gị
Banyere ojiji
- Ọ bụrụ na ọ bụ oge mbụ ị ga-eji hoop ahụ, tinye ntu ahụ n'úkwù gị wee jiri aka gị abụọ tụgharịa hoop ahụ.Mgbe ahụ tụgharịa úkwù gị site n'aka ekpe gaa n'aka nri.
- Mgbe ị na-emega ahụ, n'agbanyeghị ntụziaka hula hoop,
- Ịtụgharị úkwù gị site n'ihu gaa n'azụ na-ewusi úkwù gị ike ma na-edozi ahụ gị.
- Mgbe ị na-atụgharị hula hoop, ọ bụrụ na ị na-amanye aka gị site n'aka ekpe gaa n'aka nri, site n'ihu ruo n'azụ, ma ọ bụ site na elu ruo ala, ị ga-amụba mgbatị ahụ nke ikuku na ahụ dum.
- Maka oge mbụ ndị ọrụ, ị nwere ike ịhụ ọnya n'anụ ahụ na úkwù gị n'ihi nrụgide mkpịsị aka na ozi.Ị nwekwara ike inwe mmetụta mgbu na ichichi.
Banyere Njirimara
- Nwee anụrị ma melite nguzozi;
- ụfụfụ ụfụfụ maka nkasi obi ọzọ;
- Na-enye onye ọrụ ohere iwusi ike na ụda isi na ahịrị ukwu;
- Jiri aka na ụkwụ mee ụda ubu, biceps, triceps, hips, apata na glutes;
- Na-eme ka nhazi na ntachi obi dịkwuo mma;
- Na-eme ka ahụike obi dịkwuo mma,
- Kalori na-ere ọkụ kachasị elu.
Banyere ngwugwu
1pc / agba igbe, mgbe ahụ 10pcs / katọn
Agba igbe: 44.5×21.5×8.5cm
Nha katọn: 47x46x44cm
NW/GW: 17/19kgs
Banyere Ntị
- Ime, okenye, onye nwere nsogbu nkwonkwo, azụ ma ọ bụ n'úkwù
- Onye nọ n'okpuru ntụziaka dọkịta
- Ejila hoop ọzọ karịa ka ihe mgbatị ahụ.
- Akụkọtala atụdo.
- Agba nwere ike ịdị iche n'ihi usoro nrụpụta
Anyị na-agbalị maka ịdị mma, na-akwado ndị ahịa", na-atụ anya ịbụ ndị otu na-emekọ ihe ọnụ na onye na-achị ụlọ ọrụ maka ndị ọrụ, ndị na-ebubata ya na ndị na-azụ ahịa, na-achọpụta uru òkè na ahịa na-aga n'ihu maka ụlọ ọrụ Free sample China Con Peso Fitness Sport Smart Weighted Hula-Hoop for Adult, Anyị ji obi ụtọ na-anabata ndị mmekọ nzukọ sitere n'ụdị ndụ niile, chee na ị ga-ekpebi ụlọ ọrụ azụmaahịa enyi na enyi na-akwado gị wee nweta ebumnuche mmeri.
Nlereanya efu ụlọ ọrụChina kwụrụ ụgwọ Hula Hoop okenye na egwuregwu Hula-Hoop, Anyị ji ezi obi na-atụ anya ịmalite mmekọrịta azụmahịa dị mma na ogologo oge na ụlọ ọrụ gị a na-akwanyere ùgwù site na ohere a, dabere na nha anya, uru otu na imeri azụmahịa site ugbu a ruo n'ọdịnihu."afọ ojuju gị bụ obi ụtọ anyị".